یبوست و درمان آن

توصیه های تغذیه ای دکتر ضیاءالدین مظهری به آنهایی که یبوست امانشان را بریده:

خیلی ازما مشکل یبوست را تجربه کرده ایم؛ مشکلی که اگر چه عارضه ای چندان جدی ایجاد نمی کند اما می تواند سبب ناراحتی و کم اشتهایی شده و احیاناً ماندگار و دردسرساز شود. اگرچه این مشکل معمولاً با مصرف مایعات و میوه و سبزی کافی، قابل درمان است اما در صورتی که مداومت پیدا کند؛ نباید خودسرانه به داروهای ملین روی آورد، بلکه حتماً باید با پزشک مشورت کرد. . .

نشانه هاي MS و 9 روش برای طول عمر بیشتر در MS

ميلين حفاظتي براي رشته‌هاي عصبي است و كمك مي‌كند كه پيام‌هاي الكتريكي با سرعتي چندين برابر منتقل شوند.

 ام اس هنگامي در بدن آغاز مي‌شود كه گلبول‌هاي سفيد كه نقش دفاعي در بدن دارند، به غلاف ميلين (بجاي يك عامل بيگانه) حمله ‌كنند و هر بار كه اين گلبول‌ها به رشته‌هاي عصبي مربوط به يكي از اندام‌هاي بدن حمله كنند، آن اندام دچار مشكل مي‌شود . . .

باقلا و فاویسم

فاویسم(favism) یك بیماری فصلی، ‌ارثی و تغذیه‌ای است كه به‌شكل کم خونی و بیشتر در اثر خوردن باقلای سبز خام و گاهی فریز شده و یا در اثر مصرف برخی از داروها و مواد شیمیایی اكسید‌كننده در افراد حساس اتفاق می‌افتد.

مهم ترین‌ بیماری‌های قابل‌ انتقال‌ از‌ حیوان‌ به انسان‌

مهم ترین‌ و متداول‌ترین‌ بیماری‌های قابل‌ انتقال‌ بین‌ حیوان‌ و انسان‌ در كشور ما هاری‌، كیست‌ هیداتیك‌، تب‌ مالت‌، سیاه ‌زخم‌ و ... است‌ كه‌ می ‌توان ‌به‌ آنها اشاره‌ كرد. البته‌ بیماری‌هایی‌ همچون‌ جنون‌ گاوی‌، تب‌ کریمه کنگو‌ و آنفلوآنزای‌ پرندگان‌ را نیز نباید نادیده‌ بگیریم‌، چرا كه‌ خطر ورود و شیوع‌ آنها همواره‌ ما را تهدید می ‌كند. . .

جذام

با مطالعه تاریخ در می یابیم جذام یکی از قدیمی ترین بلایایی است که بشر با آن دست به گریبان بوده است . اولین نمونه های جذام ، در مناطقی از جمله هند و مصر دیده شد و تا مدتها تصور می شد که این بیماری ارثی ، عذابی از جانب خداوند است. اما در سال 1873، یک پزشک نروژی به نام « گرهارد هانریخ آرمورهانسن» کشف کرد که عامل واقعی جذام، باسیلی به نام « میکو باکتریوم لپرا» است . .

روماتیسم مفصلی چیست؟

روماتیسم بیماری است بس گوناگون ،حاد یا مزمن،که بیشتر در سطح مفصلهاجای می گیرندووجه اشتراک آنهادرد و تورم مفصل است .

روماتیسم حاد مفصلی چیست ؟

بیماری است میکروبی که با بروز تب و دردمفصلی از چند هفته تاچندین ماه طول می کشد .همچنین با ضایعه بافتهاو اعضای مختلف از قبیل قلب ،مفصلها ،پوست و اعصاب همراه می گردد.این بیماری از ۵ تا ١۵ سال بروز میکندو تا چندین سال امکان بازگشت آن وجود دارد. . .

استفاده از گوش پاک کن ممنوع

واکس گوش یا به اصطلاح "سِرومن" (cerumen)از کراتین پوست مرده گوش و ترشحات چربی که از "غدد سرومن" گوش خارج می‌شوند، تشکیل شده است و به عقیده پزشکان یک خاصیت دفاعی برای گوش دارد.

سرومن یا جرم گوش، یک سپر دفاعی برای جلوگیری از ورود آب و عفونت به داخل مجرای گوش است. . .

 

پارگی‌ پرده‌ گوش‌

شرح بیماری 

پارگی‌ پرده‌ گوش‌ عبارت‌ است‌ از پاره‌ شدن‌ پرده‌ نازك‌ گوش‌ كه‌ قسمت‌های‌ داخلی‌تر گوش‌ را از گوش‌ خارجی‌ جدا می‌كند.

علایم‌ شایع‌

درد ناگهانی‌ درگوش‌

ناشنوایی‌ نسبی‌

خونریزی‌ یا ترشح‌ از گوش‌. ترشح‌ گوش‌ ممكن‌ است‌ در عرض‌ 24 تا 48 ساعت‌ پس‌ از پارگی‌، شبیه‌ چرك‌ شود.

وزوز گوش‌

سرگیجه‌  . . .

جرم گوش مفید است یا مضر؟

شاید شما هم از آن دسته افرادی هستید كه هر از چند گاهی احساس می‌كنند گوششان از موم(جرم گوش) پُر است و دیگر نمی‌توانند خوب بشنوند و سعی می‌كنند با گوش پاك كن یا هر وسیله دیگری، خود را از شر این مشكل رها كنند.

این كار اگر چه خیلی متداول است، اما به هیچ عنوان یك روش علمی نیست. این كار آنقدر شایع شده كه متخصصان مجبور شده‌اند به‌تازگی دستورالعملی برای رفع آن صادر كنند.

اگر شما هم دوست دارید از دست این مشكل راحت شوید، با ما همراه شوید . . .

تغذیه مناسب در کم کاری و پرکاری تیروئید

علایم کم کاری تیروئید

در کم کاری تیروئید، سطح ترشح هورمون های تنظیم کننده ی سوخت و ساز ( متابولیسم ) بدن یا به عبارت دیگر، میزان مصرف چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها، 15-40 درصد کاهش می یابد؛ بنابراین برخی علایم بیماری دقیقاً، برعکس علایم ناشی از پرکاری تیروئید است. شایع ترین این علایم عبارت اند از: کاهش ضربان قلب، خستگی، خواب آلودگی مفرط ، افت هوشیاری، اختلال حواس، کاهش حافظه، افزایش وزن بدن بدون افزایش مصرف غذا، یبوست، خشن شدن صدا، افتادگی پلک ها، پف آلود شدن صورت، عدم تحمل سرما، خشک و ضخیم شدن پوست و مو، سردرد و اختلال شدید د رعادات ماهیانه. . .

بیماری ام اس و تغذیه در بیماران مبتلا به این بیماری

بیماری ام.اس (مالیتپل اسكلروزیس) یكی از شایعترین بیماریهای سیستم اعصاب مركزی (مغز و نخاع) است و در اثر تخریب غلاف میلین ایجاد می شود. میلین غلافی است كه فیبرهای عصبی را احاطه می كند و در انتقال سریع امواج عصبی نقش بسیار مهمی دارد. در حالت طبیعی با وجود این غلاف امواج عصبی به سرعت منتقل شده و موجب توانایی بدن در ایجاد حرکات هماهنگ و موزون میگردند. . .

دیابت و توصیه های غذایی

دیابت چیست؟

دیابت یك اختلال در سوخت و ساز(متابولیسم) بدن است.

در حالت طبیعی، غذا در معده تبدیل به گلوکز یا قند خون می شود. قند از معده وارد جریان خون می شود. لوزالمعده (پانکراس) هورمون انسولین را ترشح می کند و این هورمون باعث می شود قند از جریان خون وارد سلول های بدن شود. در نتیجه مقدار قند خون در حد نرمال و متعادل باقی می ماند.....

سرما خوردگی و 15 روش مبارزه با ان

در فصل سرما و به خصوص در شرایطى نظیر امسال كه آلودگى هوا در وضعیت نامطلوبى است، آمار شیوع بیمارى هاى فصلى مانند سرماخوردگى ، آنفلوآنزا  و همچنین انواع بیمارى هاى ریوى و تنفسى چندین برابر یك زمستان معمولى اعلام شده است.....

10 فرمان برای مبتلایان به گلودرد

اگر چند روزی است گلویتان درد می‌كند و هنوز راه چاره‌ای برای آن پیدا نكرده‌اید می‌توانید از روش‌های درمان خانگی ما استفاده كنید. این روش‌ها از نظر متخصصین بهداشت و درمان هم تایید شده است.

1) مصرف مایعات را دو برابر معمول كنید. مایعات باعث رقیق‌شدن خلط و تسریع خروج آن می‌شود...

دو جنسیتی ( دانیال جان اگه مطلب کامل نیست متاسفم )

در دنیای امروز و با توجه به پیشرفت علم ، داشتن یک بیماری در اثر مشکلات ژنتیکی در زمان تولد دیگر امر عجیبی به حساب نمی آید و حتی در بسیاری از موارد هم این نابسامانیها قابل جبران و یا درمان شناخته شده اند ، که از جمله این بیماریها دو جنسیتی بودن بعضی از افراد است...

 

 

 

 

هرگز از آلزايمر نترسيد ( سانیا جان اینم یه مطلب درباره الزایمر )

آلزايمر ، يک بيماري مغزي است کهسبب از ميان رفتن ياخته هاي عصبي مغز مي شود و به بروز مشکلاتي در حافظه، انديشه، احساس و زندگي روزمره مي انجامد. گاهي اوقات اين بيماري ، افراد بين 69 -65 سال يا حتي کمتر را هم اسير مي کند، اما احتمال ابتلاي اشخاص...

سرطان شايع در زنان سرطان پستان

علائم و تشخيص سرطان پستان

 سرطان پستان عبارت از بدخيمي بافت اصلي پستان. در واقع سلول‌هاي نسج ‌پستان که سازنده ي شير براي تغذيه نوزادان است، دچار بدخيمي مي ‌شوند...

ميگرن چيست ؟

 امروزه سردردها ، يكي از هدفهاي تحقيقات پزشكي به شمار مي روند . تخمين زده مي شود كه شش نفر از صد نفر به ميگرنها،كه نوعي از سردردهاي مزمن محسوب مي شوند، مبتلا هستند و معمولا" خانمها بيشتر به ميگرن مبتلا مي شوند ...

تالاسمی

تالاسمی نوعی کم خونی ارثی و ژنتیکی است که به علت اشکال در ساخت زنجیره‌های پروتئینی هموگلوبین بوجود می‌آید...

بیماری کم خونی

کم خونی یا آنمی (Anemia) به معنی کمبود تعداد گویچه‌های قرمز خون است. کم خونی دارای انواع مختلف است که می‌تواند به علت عدم سنتز هموگلوبین ، کمبود آهن در ساختار هموگلوبین ، دفع بسیار سریع یا...

علايم و تشخيص بيماري هپاتيت B

با توجه به اين که در اغلب موارد اين بيماري از مادران آلوده به نوزادان منتقل مي‌شود، تا سال‌ها علامتي بروز نمي‌کند. در برخي موارد به دنبال هپاتيت حاد ويروسي، فرد به صورت يک فرد ناقل در مي‌آيد. در اين افراد به دنبال علايم هپاتيت از جمله بي‌اشتهايي، ضعف، بي‌حالي، پررنگي ادرار و زردي؛ سيستم ايمني بدن نمي‌تواند آنتي ژن هپاتيت B را از بين ببرد و بعد از 6 ماه، با وجود بهبودي ظاهري...

آلرژى، بيمارى فصل

لرژى وضعيتى است كه در آن سيستم ايمنى بدن نسبت به موادى مانند گرده ي گل ها و گياهان، گرد وغبار، مو و پر حيوانات، مواد شيميايى، نور خورشيد، بعضى داروها و موادغذايى و غيره كه به طور معمول ضرر و زيانى ندارند، عكس العمل نشان مى دهد. طبق آمارهاى انجام شده، طيف وسيعى از افراد جامعه حداقل به يكى از موارد فوق حساسيت دارند ولى تفاوت اصلى در ميزان واكنش بدن ...